Помощь

Узнайте, как играть в каждую игру и максимизировать пользу от когнитивной тренировки.

🌈

Радуга

Освойте эффект Струпа с нашей игрой тренировки ассоциаций цвет-слово, которая включает физические движения.

Как Играть

Читайте слово, отображаемое на экране, а не цвет, которым оно написано. Для слов действий, таких как 'Хлопок' или 'Прыжок', выполняйте физическое движение. Это тренирует ваш мозг преодолевать автоматические реакции и улучшать когнитивный контроль, добавляя моторную координацию.

Управление

  • • Слайдер скорости настраивает темп игры (1-6)
  • • Слайдер размера изменяет размер текста (1-6)
  • • Кнопка Играть/Пауза или пробел для управления

Советы

  • • Начните с медленных скоростей, чтобы привыкнуть
  • • Сосредоточьтесь на чтении слова, а не цвета
  • • Выполняйте движения хлопка или прыжка, когда видите эти слова
🔤

Алфавитные Игры

Улучшайте распознавание букв, произношение и моторную координацию с играми на алфавит.

Как Играть

Произносите верхнюю букву вслух и поднимайте соответствующую руку(и) в зависимости от нижней направленной буквы(букв). Для режима 2 букв: поднимайте руки один раз. Для режима 3 букв: поднимайте руки дважды согласно обеим нижним буквам. Это упражнение с двойной задачей тренирует произношение, пространственную обработку и моторную координацию одновременно.

Управление

  • • Слайдер скорости настраивает темп игры (1-6)
  • • Слайдер размера изменяет размер текста (1-6)
  • • Кнопка Играть/Пауза или пробел для управления

Советы

  • • Начните с режима 2-х букв перед попыткой 3-х букв
  • • Произносите четко и поднимайте руки уверенно
  • • Практикуйтесь как с английским, так и с русским алфавитами

Общие Советы для Успеха

💡 Начало Работы

  • • Начните с медленных скоростей и постепенно увеличивайте
  • • Практикуйтесь по 10-15 минут ежедневно для лучших результатов
  • • Делайте перерывы, если чувствуете умственную усталость
  • • Сосредоточьтесь на точности перед скоростью

🎯 Улучшение Результатов

  • • Отслеживайте свой прогресс со временем
  • • Регулярно пробуйте разные уровни сложности
  • • Практикуйтесь в тихой, свободной от отвлечений среде
  • • Будьте терпеливы - когнитивные улучшения требуют времени